Preparse para la practica de aikido

Es muy comun antes de una practica entrar al tatami con el estres con el que normalmente venimos de la calle,ya con la practica de aikido vamos controlando estos menesteres pero etas energias negativas nos superan.Aprendrer a respirar es el principio de la practica y de la vida misma sin ella no podriamos vivir,intentar decocnectar y aislarte ayuda a reconducir la respiracion.Ya con ello entrar con esta predispocicion mental la practica se hace con la preparacion adecuada para afrontar la clase con energia positiva y recibir los coceptos del profesor en las mejores condiciones.Para ello el Maestro Jesus Herrero 5 dan de aikido tradicional vendra muy pronto a nuestro dojo a impartir un entrenamiento para la preparacion de nuestra practica.En ella nos enseñara ejercicios de respiracion,meditacion y canalizacion del ki conceptos bajo mi punto de vista poco trabajados en los dojos.Con los deseos de verle muy pronto invitamos a aquellas personas que quieran copartir estas enseñanzas.